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UVA則比較復(fù)雜，不同國家有不同的評測系統(tǒng)：

日本的評測系統(tǒng)叫PA，可能是我們最熟悉的評測系統(tǒng)。妹子們都愛買PA+++。

但是美國產(chǎn)的和部分歐洲產(chǎn)的都不是PA，所以很多妹子誤認為沒有PA的就不防“曬黑”，其實是錯誤的觀點。可憐的水寶寶（又名Coppertone，是美國第一防曬品牌），明明寫了“Broad Spectrum”（廣譜防曬，意為能抵御傷害皮膚的大部分UVA和UVB射線）還有“Extra UVA protection”還總是被很多人（特別是妹子）認為不能防UVA而打入冷宮。

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二、如何選擇防曬霜？

選擇防曬霜肯定要根據(jù)你的使用場景和要求，但是首先，你需要知道這樣一點：

防曬霜不是第一選擇。

要做好防曬，防曬霜其實并不是應(yīng)當最先考慮的！正確的姿勢應(yīng)該是晴天少出門、做好物理遮蔽（戴頭巾袖套腿套或穿防曬衣等）以及及時補涂防曬（誰說一天涂一次防曬就萬事大吉了的？）。當然對于咱們騎行愛好者來說，晴天少出門是不可能的了，騎車當然得要在晴天��！所以我們可以選擇一個比較折衷的辦法，就是多走陰影的地方，起碼也會陰涼一點啊是吧。

選購防曬霜，首先要看瓶身上的SPF指數(shù)，這里我們著重講戶外運動需要的指數(shù)：

SPF越高防曬能力越強，但不必一味追求高SPF。更高的SPF值意味著更高的防曬劑濃度和更復(fù)雜的配方設(shè)計，給皮膚的負擔也更重。另外，抗水的防曬霜基本上會更油膩，但不抗水的產(chǎn)品需要頻繁補涂。但是，因為騎行是一定會出汗的，汗液會溶解防曬霜，所以必須要定時補涂才能持續(xù)發(fā)揮效果（長時間的戶外運動需要40分鐘補涂一次，如果你覺得不好算，那就改成每次休息都補涂就好了。要是去熱帶的話，那就更要注意補涂次數(shù)，因為越靠近赤道，紫外線強度也越高）。在購買的時候也要注意是否有防水功能。