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Swiss Epic是在瑞士舉行的一場山地自行車多日賽。5個(gè)賽段跨越322km，海拔起伏23000m，每天騎行50-80公里，爬升1800至2800米的海拔。車手們在瑞士50個(gè)古香古色的村莊中盡情遨游，經(jīng)過傳統(tǒng)葡萄園梯田，沿著歷史悠久的灌溉渠道行進(jìn)，旁邊是宏偉的阿萊奇冰川，在阿爾卑斯山的環(huán)繞中享受山地車旅程，同時(shí)還需要克服種種困難。今天，四位剛從Swiss Epic歸來的勇士（Leo何嘉煜、沙振江、張諾、張曦浠）與我們分享參加這場史詩級山地馬拉松的所見所感。如果你是一位山地自行車愛好者，這些見聞分享或許能激發(fā)出你對大自然的向往。如果你是一名辦賽者，或許你可以從這些分享中吸收到一些辦賽的養(yǎng)分。

▲Leo何嘉煜

Swiss Epic體驗(yàn)分享，來自Leo

1、去到瑞士之后，最難克服的問題是什么？

時(shí)差。瑞士比國內(nèi)慢6個(gè)小時(shí)，原本以為時(shí)差問題影響不會(huì)太大，但結(jié)果剛開始幾個(gè)晚上，幾乎都是凌晨2點(diǎn)到3點(diǎn)就醒了。所幸的是我們有提前去到瑞士，所以時(shí)差問題基本上在開賽前已經(jīng)適應(yīng)。

2、描述一下Swiss Epic的賽道特色。

如果你問瑞士賽道的特色的話，第一印象便是如詩如畫般的風(fēng)景，整個(gè)5日賽猶如在繪畫大師的經(jīng)典風(fēng)景畫中騎行一般。而從一名騎手的角度來看，這次Swiss Epic的賽道風(fēng)格集合了高強(qiáng)度技術(shù)位爬坡與下坡，下坡很多險(xiǎn)峻的技術(shù)位并且長度很長，每天的海拔爬升平均2500M+，相較于南非的Cape Epic，雖然路程會(huì)相較短些，但是爬升幾乎一樣，所以瑞士的賽道節(jié)奏會(huì)更加緊湊。不少參加過南非Epic的選手都同樣覺得這次瑞士的賽事在技術(shù)難度和強(qiáng)度上是在南非Epic之上。

3、感受到外國車手的實(shí)力如何？有什么感想？

我們這次參賽的目的是完賽，所以我們并沒有著重于速度，而與我們同組別的騎手們，他們給我留下最深刻的印象是下坡技巧與對車的把控能力。而女子選手在下坡時(shí)也是巾幗不讓須眉，技術(shù)難點(diǎn)坡段也是盡量不下車的態(tài)度完成整個(gè)賽事，有些女子選手在小土坡還會(huì)玩一些即興的小跳躍。男子選手大部分下坡技巧很強(qiáng)，有的看起來年紀(jì)很大，或者體型也稍胖，但當(dāng)你跟著他們一同下坡時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他曾經(jīng)一定是很優(yōu)秀的騎手而且基本功很扎實(shí)。而我在爬坡方面有加強(qiáng)訓(xùn)練，所以我基本是爬坡賽段與他們拉距離，但下坡時(shí)又被追了回來。所以下一步我想在日常體能訓(xùn)練中加入更多下坡技巧方的訓(xùn)練，讓自己的能力更均衡。

4、說說Swiss Epic的賽事服務(wù)如何，讓你印象最深刻的是？

Swiss Epic的賽事服務(wù)非常細(xì)致與貼心。每一位來自世界各地車手在賽事中都得到了非常妥善的安排與關(guān)懷（不僅是比賽期間，還有賽后活動(dòng)安排）。當(dāng)你完賽后，會(huì)有專人幫你將自行車推去洗車區(qū)域做清潔與維護(hù)，還有專人為你遞上一張餐券補(bǔ)充體能，我每天跨越終點(diǎn)線后第一件事就是去補(bǔ)給站喝上一瓶乳清蛋白補(bǔ)充飲料，然后再去進(jìn)食加餐。回酒店沖涼后就可以去享受賽會(huì)提供的運(yùn)動(dòng)理療按摩服務(wù)，最大程度的減輕當(dāng)日疲勞，加速恢復(fù)，為第二天的比賽做準(zhǔn)備。另外一點(diǎn)讓我最深刻的是，所有工作人員在我們路過路口、服務(wù)站或者提示區(qū)域時(shí)都大喊：China！China！China！為我們加油。我內(nèi)心迸發(fā)出來無限能量，使我更有力的去踩踏前行，同時(shí)我也為自己的祖國而感到驕傲與自豪�！斑\(yùn)動(dòng)無國界”這句話在這次的賽事里體現(xiàn)得淋漓盡致。我們也相互為來自不同國家的騎手打氣加油！

▲Leo在享受按摩服務(wù)

5、去到瑞士之后的飲食情況如何，當(dāng)時(shí)最想吃的中國菜是什么？

瑞士的飲食我還能夠適應(yīng)，種類也算比較豐富，早餐大部分以奶酪，雞蛋，火腿，牛角包，各類天然水果，以燕麥為主，還有永遠(yuǎn)不會(huì)缺席的現(xiàn)磨咖啡。晚餐都是他們當(dāng)?shù)靥厣�菜式，也都是以魚肉、意面、雞排與豬排為主，有時(shí)會(huì)有一些有機(jī)的糙米飯。出門在外，如果問最想吃的中國菜，我想我當(dāng)然是我媽在家做的那一桌子各式家常菜和白白的香噴噴的大米飯了。

6、分享一些在比賽中遇到的奇聞趣事。

賽事舉辦地點(diǎn)是自然保護(hù)區(qū)，基本上是無車區(qū)，所以交通基本靠電動(dòng)車，馬車或者自行車。第二天的時(shí)候，有一家農(nóng)戶在山上賽道上放牛羊，羊群突然一群涌到路上，“這半路殺出一群牛羊”我們一群選手也是樂了，也許是因?yàn)橘愂聫?qiáng)度比較大，大家之前精神非常緊張，到了這，大家突然全部放松了下來，紛紛拿出了手機(jī)和牛羊群拍照。牛羊群的主人反而特別緊張，不停的趕，希望幫我們騰出路面不妨礙我們繼續(xù)比賽。來這里你會(huì)覺得和大自然很近，這里的人也很質(zhì)樸,也許這也是我喜歡山地車運(yùn)動(dòng)的另一個(gè)原因。

7、說說你在瑞士感受到的自行車文化。

瑞士之行刷新了我在東京感受到的自行車文化認(rèn)識(shí)。從日常通勤車到載貨自行車甚至自行車尾兒童拖車，自行車在這里就如同他們的奶酪，巧克力一樣，已經(jīng)深入到了他們生活中的各個(gè)角落，儼然的成為了一種生活方式。在蘇黎世大街上你經(jīng)�？梢钥匆姼鞣N穿著OL套裝的女生，戴著漂亮的頭盔，騎著一臺(tái)適宜的鋼架公路車，穿梭于市區(qū)，騎行挎包也掛著著一雙工作狀態(tài)所需要的高跟鞋。也可以看見一對老年夫婦，各自騎著一臺(tái)電助力山地車游歷于各個(gè)大街小巷，時(shí)不時(shí)的拿出相機(jī)留影，也有看見一個(gè)年輕的家庭，爸爸騎著自行車后面掛著尾車，里面坐著娃，媽媽騎著自行車帶著其他兩個(gè)哥哥姐姐，一家人一齊出游于蘇黎世大街上，一同享受著這邊的溫柔的陽光下的藍(lán)天碧水， 自行車的時(shí)尚在這邊是一種常態(tài)。

8、你覺得這一次Swiss Epic之行最大的收獲是什么？

我更加認(rèn)識(shí)到了自己的不足，這也是為什么我非常喜歡旅行的原因。這次的Swiss Epic之行意義對于我自己而言遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于一次旅行或者一場單純的賽事活動(dòng)。相比較單純的出國旅游，這種賽事不僅僅可以讓我們可以更深入的去了解不同國度的人文、飲食、風(fēng)景，還可以讓我們與來自世界各地的騎行愛好者們進(jìn)行面對面的交流，真正的在當(dāng)今全球一體化的大世界里受益。我想這對以后自身生活很多方面會(huì)有很大的益處。

9、如果讓你推薦這個(gè)賽事給朋友，你會(huì)怎么說？

如果你是一枚骨灰級山地車騎行愛好者，這絕對是一場不容錯(cuò)過的盛宴。Epic的含義只有在你跨過終點(diǎn)線那一刻，你才會(huì)有更深刻的體會(huì)，這種感受會(huì)上癮！

▲Leo通過終點(diǎn)線的一刻

▲張諾

Swiss Epic體驗(yàn)分享，來自張諾：

1、去到瑞士之后，最難克服的問題是什么？

飲食。早餐的內(nèi)容還好，與自己在家的習(xí)慣相仿，但正餐不但價(jià)格昂貴而且味淡、烹飪方法單一，尤其是“米飯”難以下咽。

2、描述一下Swiss Epic的賽道特色。

賽道整體大落差，爬升巨大，下坡相當(dāng)考驗(yàn)技術(shù)與膽識(shí)，土路不管上下，相當(dāng)多地方需要推車，平路相當(dāng)罕見，考驗(yàn)體能與技術(shù)。

▲在懸崖邊騎行

▲賽道中很多考驗(yàn)下坡的路段

3、感受到外國車手的實(shí)力如何？有什么感想？

整體實(shí)力十分強(qiáng)，尤其是瑞士本土選手的表現(xiàn)，非常能夠體現(xiàn)出當(dāng)今瑞士選手在山地車XC項(xiàng)目占領(lǐng)領(lǐng)先地位的背景，此外，老外車手的精神面貌也是相當(dāng)積極正面，且很友好、有禮貌、素質(zhì)高。

4、說說Swiss Epic的賽事服務(wù)如何，讓你印象最深刻的是？

細(xì)致、到位、貼心、環(huán)保、人性化，我印象最深的是每天賽后的頒獎(jiǎng)儀式及其后進(jìn)行的賽事簡報(bào)：簡明扼要、專業(yè)到位。

5、去到之后的飲食情況如何，當(dāng)時(shí)最想吃的中國菜是什么？

除了早餐很豐盛很滿足之外，“無啖好食”；所有火鍋和小炒、燉湯。

6、分享一些在比賽中遇到的奇聞趣事。

能夠和南非CapeEpic賽事的創(chuàng)辦人Kevin Vermaak一起比賽并有深入交談，與不少頂尖的職業(yè)運(yùn)動(dòng)員一起比賽，瑞士贊助頂尖山地車選手的品牌Thomas老總一起比賽、聊天，騎車通過懸索橋，相當(dāng)驚險(xiǎn)刺激的下坡技術(shù)路段，第四天賽事末段那一段超過4公里長的持續(xù)彎墻下坡下到腳都麻了。

7、在比賽中遇到的最艱險(xiǎn)的局面是什么？

下坡技術(shù)路段：在懸崖邊上無任何防護(hù)措施、又陡又長又滿布各種鋒利、未知狀況的石頭以及樹根、松土；還有第一賽段最后的大長坡抽筋推車、第二賽段最后到達(dá)補(bǔ)給點(diǎn)后的出現(xiàn)中暑和低血糖的狀況，非常難受沮喪。

▲賽道旁邊壁立千仞

▲懸崖邊搖搖欲墜，刀尖上翩翩起舞。

8、說說你在瑞士感受到的自行車文化。

首先火車上提供攜帶整車的自行車架（專門車廂），這樣對騎車出行十分便利；其次是到處可見的騎車出行的人士，不管是通勤還是鍛煉；還有在策馬特鎮(zhèn)中心運(yùn)動(dòng)公園所目睹的針對自行車技巧鍛煉的彎墻道具以及扎堆的裝備專業(yè)的山地車騎士、獨(dú)輪騎行的小屁孩，高水平源自好基礎(chǔ)！

9、你覺得這一次Swiss Epic之行最大的收獲是什么？

對自己的重新認(rèn)識(shí)，對團(tuán)隊(duì)協(xié)作重要性的重新認(rèn)識(shí)。

▲張諾與隊(duì)友張曦浠一起通過終點(diǎn)線。

▲張諾與隊(duì)友張曦浠完成了五天的比賽，各自獲得了完賽獎(jiǎng)牌。

10、如果讓你推薦這個(gè)賽事給朋友，你會(huì)怎么說？

要是你真的喜歡山地車越野，向往一場在歐洲舉辦的高水平高難度兼風(fēng)景一流的山地車多日賽，Swiss Epic是不二之選！完成它之后你還可以獲得通往南非CapeEpic賽事的入場券！

▲馬特洪峰就在身后，風(fēng)景絕對一流。

▲張諾穿梭在野性十足的原始森林當(dāng)中。

▲沙振江

Swiss Epic體驗(yàn)分享，來自沙振江：

1、 去到瑞士之后，最難克服的問題是什么？

銀行卡的余額太少了�。。�

2、描述一下Swiss Epic的賽道特色。

美哭！虐哭！景色優(yōu)美，賽道“虐”人，爬坡爬到?jīng)]脾氣，下坡爽到?jīng)]脾氣，好多路段是自己第一次“親身體驗(yàn)”，大段的技術(shù)路段讓自己推車推到懷疑人生，以為參加了一場越野跑比賽！平路？對不起，幾乎沒有平路！第一個(gè)賽段近200支參賽隊(duì)伍就被關(guān)門了30多支隊(duì)伍，有器材故障，有身體不適，賽道較難是一部分原因，大部分原因是體能分配問題，剛出發(fā)時(shí)的爬坡讓好多人體能爆掉了。運(yùn)動(dòng)氛圍濃厚，沿途遇見的路人都會(huì)熱情的為你加油打氣，特別是在爬坡路段給累成狗的自己心里一陣暖暖的慰籍

3、感受到外國車手的實(shí)力如何？有什么感想？

選手體能水平和技術(shù)水平都很高，我們爬坡時(shí)超越的基本是年紀(jì)較我們年長、或者器材較重，避震行程較大的，或者幾組女選手，但在下坡時(shí)完全被甩得連對方尾燈都看不見——一方面是我們戰(zhàn)術(shù)相對“保守”，五天的多日賽求穩(wěn)，下坡時(shí)不想太冒進(jìn)，一方面技術(shù)水平確實(shí)和他們有很大的差距，觀察他/她們在下坡中技術(shù)路段、手肘彎、松散的沙土路的處理都很流暢，感覺身體心理與器材融為一體，升降坐桿的應(yīng)用也十分普及，對下坡路段也很有幫助。

4、 說說Swiss Epic的賽事服務(wù)如何，讓你印象最深刻的是？

賽事組織水平較高，IRONMAN旗下的品牌賽事，賽事服務(wù)和參賽體驗(yàn)一如既往的好評——瑞士是山地車運(yùn)動(dòng)的天堂，景色優(yōu)美的地方選址作為賽道，豐富的路況給選手多重體驗(yàn)；經(jīng)驗(yàn)豐富攝影師定點(diǎn)拍攝；各個(gè)路口的工作人員及志愿者認(rèn)真負(fù)責(zé)，指引方向及攔停過往車輛時(shí)不忘給過往參賽選手加油鼓勵(lì)；賽事指引清晰，危險(xiǎn)路段提醒及時(shí)；補(bǔ)給點(diǎn)補(bǔ)給充足補(bǔ)給品多樣；維修點(diǎn)服務(wù)熱情，維修迅速專業(yè)；賽后的餐食、洗車和按摩服務(wù)貼心；參賽選手水平及素質(zhì)較高；工作人員專業(yè)，熱情盡責(zé)；SWISS EPIC已經(jīng)不是我們平時(shí)理解的“比賽”，而更是一場山地車運(yùn)動(dòng)愛好者的大party，一群熱愛生活熱愛運(yùn)動(dòng)的人為同樣熱愛生活熱愛運(yùn)動(dòng)的人服務(wù)，提供一次終身難忘的瑞士山地車體驗(yàn)之旅！第二賽段最后有個(gè)7k還是5k爬坡的時(shí)候，山腳下的工作人員向我們加油打氣時(shí)喊“COME ON ！CHINA”，我聽了全身雞皮疙瘩都起來了，隱隱約約有種發(fā)自內(nèi)心的榮譽(yù)感，之前任何比賽都沒有過。

5、 去到之后的飲食情況如何，當(dāng)時(shí)最想吃的中國菜是什么？

飲食很地道，很瑞士！每餐營養(yǎng)均衡、熱量充足，滿足第二天比賽的能量供給。賽事包含“純正西式”早餐和晚餐，比賽中有能量膠、能量棒、香腸、香蕉、面包和熱湯做補(bǔ)給，返回終點(diǎn)還有意粉、肉排、薯?xiàng)l、啤酒等供應(yīng)，雖然很想吃川菜、粵菜、東北菜、西北菜，但是來到這里就是為了體驗(yàn)這里的文化，運(yùn)動(dòng)文化及飲食文化。當(dāng)時(shí)最想吃的就是“老干媽拌大米飯”

▲在接受美騎的采訪時(shí)，沙振江笑得最開心。

▲沙振江與他的Swiss Epic號碼牌。

▲險(xiǎn)惡的賽道

▲與隊(duì)友結(jié)伴而行。

6、 分享一些在比賽中遇到的奇聞趣事。

隊(duì)友leo的綜合水平高過我，如果賽制是個(gè)人賽，他會(huì)快我很多（我喜歡在比賽時(shí)用手機(jī)拍照，記錄當(dāng)時(shí)心境和所見，也許會(huì)浪費(fèi)一些時(shí)間，卻是自己喜歡的方式，感謝隊(duì)友leo對自己的包容），最后一天因身體原因騎行2小時(shí)17km爬升500m后放棄，決定在終點(diǎn)等待獨(dú)自奮斗的隊(duì)友leo沖線。（回國之后檢查發(fā)現(xiàn)肋骨骨折，第四賽段前半程摔傷，導(dǎo)致超時(shí)8分鐘被關(guān)門）。一隊(duì)年紀(jì)較大的選手提前我的隊(duì)友Leo20分鐘沖線（提前我豈不是更多）。他們來自比利時(shí)，一位55歲，一位68歲——后者整整大我30歲，當(dāng)時(shí)除了感動(dòng)就是敬佩。大叔沖線后控制著自己的情緒，下意識(shí)的按停碼表，自己騎過四個(gè)賽段，知道他們經(jīng)歷了什么——鼻子一酸也有點(diǎn)哽咽了�；剡^神想想，自己真是的渣的一筆，感覺被年長30歲的大叔按在地上摩擦，腦子里只有一個(gè)畫面，某個(gè)gif的動(dòng)圖表情，你懂的！我的insta360底座摔斷了還能用嘴叼著繼續(xù)拍，給隊(duì)友Leo緊張壞了，怕我炒車干死自己，我也有點(diǎn)后怕，不過當(dāng)時(shí)只想吧自己經(jīng)歷的記錄下來！

▲沙哥咬著insta360一路狂奔。

7、在比賽中遇到的最艱險(xiǎn)的局面是什么？

不是第一賽段爆了后胎、不是第二賽段爆了前胎、不是第三賽段剛剛回到終點(diǎn)就斷了鏈條，不是部分賽段在沒有任何保護(hù)措施的懸崖邊上騎行，而是第一賽段回到終點(diǎn)只剩5分鐘關(guān)門——我們是關(guān)門前最后一支完賽隊(duì)伍，30多隊(duì)未完成第一天的比賽被關(guān)門，回過頭想想實(shí)在是后怕，但凡兩個(gè)人出現(xiàn)任何小小的器械故障，“后果不堪設(shè)想”，就問你——意不意外？刺不刺激？

8、 你覺得這一次Swiss Epic之行最大的收獲是什么？

也許一輛性能好的車不會(huì)在比賽中途丟掉一顆轉(zhuǎn)點(diǎn)螺絲，而讓我更換使用不熟悉的器材不停炒車，也許不會(huì)讓我捏剎車的手抽筋直到回國時(shí)才慢慢恢復(fù)好酸痛的肌肉、也許我可以順利無傷完成swiss epic的比賽，但我更滿意這次被關(guān)門的成績，至少會(huì)提醒我像凌鷹一樣去認(rèn)真訓(xùn)練體能、自己多去學(xué)習(xí)越野技巧，而不是只為了混完比賽拿到完賽牌而已！2017年我作為三位完成新西蘭大鐵的中國內(nèi)地選手之一，15小時(shí)完成226km的IRONMAN時(shí)，雖然也被滿頭銀發(fā)的大叔大媽給虐了，可還是覺得自己完成了件自己看來不可能的事情，這次真的是被虐得很慘——把自己當(dāng)成個(gè)新手（好吧，就是個(gè)新手）重新認(rèn)識(shí)自己，重新認(rèn)識(shí)山地車這個(gè)自己最愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目！更感謝我的贊助商們，每次參加對自己來說很重要的賽事都有你們的支持！感謝美騎！感謝隊(duì)友leo的包容與相互間的配合！感謝家人的支持和朋友的鼓勵(lì)！感謝這一切的發(fā)生，讓我感受生命的美好！

▲沙振江在賽事中交到了許多朋友。

10、 如果讓你推薦這個(gè)賽事給朋友，你會(huì)怎么說？

如果你真的熱愛山地車運(yùn)動(dòng)，把生命中的五天時(shí)間“浪費(fèi)”在SWISS EPIC，是值得的！（我們這次瑞士之行也就兩個(gè)頂配iphone的錢——所以，去參賽吧）

▲張曦浠

Swiss Epic體驗(yàn)分享，來自張曦浠：

1、去到瑞士之后，最難克服的問題是什么？

首先應(yīng)該是氣候吧，尤其是咋貝特默阿爾卑，海拔較高，早晚溫度很低，氣候特別干燥，洗的衣服不用擰，放房間里一晚上就干了。其次是食物，我在去瑞士之前朋友就說瑞士的飯菜很不好吃，果不其然，真的很難吃，尤其是每天的番茄意面，番茄肉醬意面，番茄湯，各種不好吃，唯一好吃的就是早餐。香港隊(duì)也覺得瑞士的飯菜不好吃，每天我都在懷念火鍋。

2、描述一下Swiss Epic的賽道特色。

開始去之前以為是單純的爬坡下坡，像南非那種，結(jié)果并不是，我的印象中就只有一天賽段有一小段的平路，其余的不是在上就是在下。爬坡很陡很長，坡度基本都在10%以上。下坡卻是很難的，下坡長陡并且路面復(fù)雜，各種亂石樹根、排水槽，還有橫在路中間的石頭片，各種回頭彎，還有很滑的沙土，還有旁邊是懸崖，你正在通過的路也只有一個(gè)車這么寬，稍不注意你就滾下懸崖了。最令我驚艷的是在單車公園，好像是明年世錦賽的賽道吧，修了個(gè)4km的彎墻，一直到山下，修得特別順滑，那個(gè)彎墻是很好玩的。總之Swisse epic的賽道跟我想象的完全不一樣，只有你自己去騎了，你才能體會(huì)到。才能感受到瑞士山地自行車為什么這么發(fā)達(dá)。

▲稍不留神，旁邊就是萬丈深淵。

3、感受到外國車手的實(shí)力如何？有什么感想？

我們一直在D組參賽，我也只能針對D組的車手評價(jià)下，這個(gè)組大部分是老頭子（國外參賽的年齡都偏大），爬坡可能我們要有點(diǎn)優(yōu)勢，但是下坡，真的很汗顏，下不過一個(gè)老頭。老外爬坡可能會(huì)差點(diǎn)，但是下坡真的是666，像南非那種沒有難度的下坡，快還能理解，對于瑞士這種技術(shù)型下坡，真的令人佩服。每次到下坡我后面就跟了好多人嗎，我就停下來讓他們，看他們下坡拐彎，然后我就乖乖的推著車子下去，嘻嘻。這個(gè)估計(jì)跟他們騎行氛圍有關(guān)吧，我們在比賽的時(shí)候就很多年輕人，騎著XC，DH在山里跳來跳去，很多小孩子也騎著車到處跑，從小都練習(xí)的，技術(shù)也不會(huì)差到哪里去。也挺羨慕他們的，這些山路都不用修，到處都是越野的賽道，而且政府也鼓勵(lì)大家騎車，低碳環(huán)保，山里會(huì)有明顯越野騎行和徒步路標(biāo)。

4、說說Swiss Epic的賽事服務(wù)如何，讓你印象最深刻的是？

相對于Cape Epic，Swiss Epic大致服務(wù)是很相似的，但是在瑞士我們不用住帳篷，所以省了很多麻煩。Epic series依舊是我比過的賽事中服務(wù)最完美的，從開賽前的賽事包，到比賽結(jié)束的轉(zhuǎn)場，再到最后晚餐的PARTY，安排得都很完美。印象最深的應(yīng)該是老外的準(zhǔn)時(shí)吧，規(guī)定我們要轉(zhuǎn)場的早晨7點(diǎn)把行李放前臺(tái)，會(huì)有工作人員來收取行李一并轉(zhuǎn)場，結(jié)果真的7點(diǎn)過幾分就有工作人員來收行李了，特別準(zhǔn)時(shí)。還有在山頂?shù)难a(bǔ)給站，會(huì)有一個(gè)桶里有熱湯，真的非常好喝，尤其是在那么冷的山頂，一杯熱湯會(huì)讓你很感動(dòng)。

▲賽事補(bǔ)給區(qū)

5、去到之后的飲食情況如何，當(dāng)時(shí)最想吃的中國菜是什么？

哈哈，瑞士的飲食真的真的不好吃，連香港隊(duì)都覺得不行，他們的飯菜普遍偏咸，但是講真他們飲食很健康，營養(yǎng)均衡，奶酪很多種類的，特別爽�；貋砗笪液完�(duì)友反而覺得習(xí)慣了那邊的飲食。最想吃的肯定是火鍋啊，我和沙子（沙振江）每天都在YY火鍋啊串串啊。我特別喜歡吃辣，瑞士都沒有辣椒，我和張諾去超市買了最辣的辣椒面都不行，辣味都沒有。張諾有帶很多杯面，每天比完我回到酒店第一件事就是把他的泡面吃了，辣辣的太過癮了，他帶的杯面基本都是我吃了，哈哈。

6、在比賽中遇到的最艱險(xiǎn)的局面是什么？

應(yīng)該是第二天張諾低血糖，很難受，我自己也有體驗(yàn)過。很擔(dān)心他不能完成比賽。還有下坡，旁邊全是懸崖，我好害怕摔下去啊。

▲騎行在遼闊的天地間

▲在馬特洪峰的山腳下騎行

▲張曦浠與隊(duì)友張諾完成了挑戰(zhàn)，他們拿出了國旗，為他們感到驕傲。

7、你覺得這一次Swiss Epic之行最大的收獲是什么？

第一次去歐洲騎車，沒想到這么過癮，我們是很放松的心態(tài)，像去度假一樣，特別享受比賽，雖然每一站都很虐，但是騎行過程卻是很開心的。見識(shí)了歐洲的山地車賽道，見到了很厲害的老外，體驗(yàn)了很刺激的比賽，感覺太值了。

▲完賽后曬曬太陽，也許這就是享受比賽的真實(shí)寫照。

8、如果讓你推薦這個(gè)賽事給朋友，你會(huì)怎么說？

如果你喜歡騎車，喜歡騎山地車，一定要去Swissepic感受下，去了絕不會(huì)后悔的，cape epic如果開胃菜的話，那Swiss epic無疑是正餐。去了Swiss epic.你才能體會(huì)到什么是真正的越野賽，有時(shí)候都感覺我在uci賽道，哈哈哈。

四位選手在懸崖邊搖搖欲墜，不過他們順利征服了壁立千仞的賽道，在危險(xiǎn)環(huán)繞的群山之間享受比賽，翩翩起舞。

如果你愛山地自行車，誠意推薦Swiss Epic。

責(zé)任編輯：Andy