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旅行感悟

騎行改變了一切 老頑童的騎行札記

初遇騎行,好久不見(jiàn)

2013年初春,柳樹(shù)發(fā)芽,萬(wàn)物復(fù)蘇,但這時(shí)我的身體發(fā)生了情況,左側(cè)肢體有些力不從心。去醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn),生化指標(biāo)有些問(wèn)題,兩側(cè)頸動(dòng)脈有混合斑,有些要中風(fēng)的前兆。之前我每天只是堅(jiān)持走路,現(xiàn)在身體不好了,必須要強(qiáng)化鍛煉。

從那時(shí)開(kāi)始,我就每天騎車鍛煉,從幾公里到幾十公里,從平路騎行到上山路坡道。經(jīng)過(guò)三個(gè)月的強(qiáng)化鍛練,我的健康復(fù)查結(jié)果是:所有的生化指標(biāo)全部合格了。復(fù)查過(guò)后除了高血壓藥被減量,其它藥全部被停用。心跳由過(guò)速(90/分鐘)變?yōu)檎#?0/分鐘左右),體重從90公斤降至72公斤。

家人看到我身體和精神面貌的變化后,陸續(xù)加入騎行隊(duì)伍,全家男女老少共有十六人參與騎行。在我的影響下,街坊、同學(xué)、同事以及朋友先后有三十多人也愛(ài)上了騎行運(yùn)動(dòng)。第一次陪我檢查身體的醫(yī)生小馬,三個(gè)月后看到我的復(fù)查體檢報(bào)告后,馬上也買了車。

北京戒臺(tái)寺

北京戒臺(tái)寺

2014年7月初,由于我嘴饞,吃得太多,得了急性腸梗阻。住院治療期間不讓進(jìn)食,只能靠輸液維持,但早上和晚上我仍偷偷去十三陵水庫(kù)騎車,每天行程約70公里。待身休痊愈出院前,主任醫(yī)生老徐委托我買了兩輛山地車,他夫妻二人要共同騎行鍛煉。

南戴河游,騎趣發(fā)現(xiàn)

隨著騎行水平不斷提高,身體越來(lái)越棒,我的心也越來(lái)越野。病愈出院一周,我策劃組織全家老少二十多人,去南戴河黃金海岸騎車旅游(部分小孩、大人開(kāi)車)。

出發(fā)日正是暑伏第一天,大伙凌晨四點(diǎn)起程,下午五點(diǎn)抵達(dá)玉田,行程約160公里。沒(méi)想到體弱多病的老伴兒,在這樣炎熱的天氣下,居然沒(méi)有掉隊(duì),讓人不可思議。102國(guó)道唐山路段糟糕之甚,讓我們苦不堪言。第二天凌晨騎行至野雞坨鎮(zhèn),由于天黑看不清路,居然把隊(duì)伍帶進(jìn)沒(méi)膝蓋的泥塘里。爬出泥塘后,敲開(kāi)路旁一間人家去沖洗車輛及衣物時(shí),才得知在鎮(zhèn)子中里國(guó)道居然有這樣的路,十年毫無(wú)改變,當(dāng)?shù)匕傩湛嗖豢把。?jīng)過(guò)兩天半艱苦的騎行,我們終于勝利抵達(dá)終點(diǎn)……南戴河,并和帶娃娃的車隊(duì)會(huì)師。

俗話說(shuō);不聽(tīng)老人言,吃虧在眼前。大女婿在我們到達(dá)的當(dāng)天凌晨?jī)牲c(diǎn),從昌平出發(fā),向南戴河騎行,他途經(jīng)野雞坨鎮(zhèn)前,我發(fā)出了警告,要他繞道而行?赡贻p人比較執(zhí)著,明知山有虎,偏向虎山行,結(jié)果也掉進(jìn)了泥塘里,只得到洗車店沖洗。地圖導(dǎo)航也有搗亂的時(shí)侯,大女婿不識(shí)路,全憑地圖導(dǎo)航。當(dāng)他導(dǎo)航南戴河時(shí),已是晚上九點(diǎn)多,就像遇到了傳說(shuō)中的鬼打墻,在環(huán)海公路轉(zhuǎn)圈繞,我小弟出去尋找,在夜里十一點(diǎn)多才回來(lái)。不過(guò)也有好事發(fā)生,原本340公里的行程,他騎了近400公里,創(chuàng)造了他個(gè)人的騎行紀(jì)錄,至今未突破。

騎行寶島,感動(dòng)邂逅

騎行寶島

小女婿是臺(tái)灣人,孩子們和親家多次邀請(qǐng)我們老倆兒口去臺(tái)灣旅游,都被我婉言謝絕。2015年初,孩子們邀我們進(jìn)行環(huán)島騎游,我亳不猶豫就答應(yīng)了。

踏上寶島臺(tái)灣,騎行在太平洋沿岸的懸崖峭壁旁,我們都很興奮。浩瀚無(wú)垠的大海、茂密的原始森林、路旁枝頭上跳躍的猴子……種種美景使人心曠神逸。

日月潭

日月潭

臺(tái)灣風(fēng)土人情

尤其是當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情,更是令人感動(dòng),久久不能忘懷。我們是二月三日到達(dá)臺(tái)北,四日(立春)清晨開(kāi)始出發(fā),沿寶島順時(shí)針騎行。奈何天公不作美,臺(tái)北從凌晨就下起了雨,可我們的行程不能更改,因?yàn)樾∨畠涸诟芭_(tái)前,已將老伴兒她們?nèi)说幕疖嚻鳖A(yù)訂了(老伴兒在年初參加俱樂(lè)部年會(huì)騎車返家途中,被電動(dòng)摩托車撞倒摔傷了膝蓋,不想讓她環(huán)島騎行,她堅(jiān)持要騎,又擔(dān)心她騎不下來(lái),只好買了車票,做兩手準(zhǔn)備)。騎行至茶葉之鄉(xiāng)坪林,雨暫時(shí)不下了,我們停車休息片刻后,繼續(xù)趕路前行。


到達(dá)臺(tái)北

到達(dá)臺(tái)北

墾丁到高雄

從墾丁去高雄的途中

當(dāng)我們騎出坪林三十多公里時(shí),突然發(fā)現(xiàn)老伴兒的雙肩背包沒(méi)有在后背上。我們當(dāng)時(shí)都著急了,因?yàn)榘镒钪匾臇|西不能丟啊,那就是來(lái)臺(tái)一個(gè)月的藥品。小女婿立即往回騎,尋找背包,我們繼續(xù)前行?墒球T了一段路后,心中非常不安,因?yàn)橄掠,山路非常濕滑,我們?dān)心小女婿的安全,又掉頭往回騎。坪林至宜蘭的山里人煙稀少,當(dāng)我們騎至一戶獨(dú)立民宿時(shí),看到屋前有汽車,就上前敲門(mén)求援。開(kāi)門(mén)的是一位年過(guò)七旬的老翁,兩腿走路非常吃力。當(dāng)我說(shuō)了情況后,老翁立刻發(fā)動(dòng)汽車,載著我向坪林方向駛?cè)ィ@時(shí)我才看見(jiàn)方向盤(pán)上,老翁右手只剩下大拇指在。我們和小女婿會(huì)合時(shí),他已將雙肩包找到。在坪林路旁,過(guò)往車輛和行人雖然很多,但背包一直安靜地在路旁等待主人來(lái)尋。我們下車后拿出臺(tái)幣答謝老翁時(shí),被他婉言謝絕。臨分手時(shí)老翁勸告我們,第二天的蘇花公路(魔鬼路段)千萬(wàn)改乘火車,因?yàn)榕_(tái)灣當(dāng)?shù)仳T友在這個(gè)路段都改乘火車。

蘇花公路

太平洋沿岸的蘇花公路(魔鬼路段)

我們冒雨騎過(guò)當(dāng)?shù)赜忻木牌率斯,到達(dá)了宜蘭。已是下午三點(diǎn)了,又餓又累的我們?cè)诼放孕∈车瓿猿疵嫣铒柫硕瞧,又繼續(xù)上路。晚上九點(diǎn),我們終于騎到了第一天的終點(diǎn);臺(tái)灣軍港~蘇澳,與小女兒娘倆兒勝利會(huì)師。大伙找到一家海鮮館,美美吃了頓海鮮大餐。

次日清晨六點(diǎn),小孫女兒還在鼾睡,我們又踏上了征途,把七旬老翁關(guān)于魔鬼路段改乘火車的忠告拋到了腦后,小女兒只好將老伴兒的車票改退。明知山有虎,偏向虎山行,我們非要通過(guò)魔鬼路段。八點(diǎn)左右行至魔鬼路段,才知老翁的忠告并非危言聳聽(tīng)。在陡峭的山崖上騎行,峭壁下就是大海,稍有不慎,就有可能摔下懸崖峭壁,掉進(jìn)太平洋。騎了一段陡峭路程,老伴兒受傷的膝蓋疼痛復(fù)發(fā),幸虧小女婿早有準(zhǔn)備,頭天晚上在蘇澳就買了盒金門(mén)一條根。老伴兒在路旁抹上些許,剛過(guò)五分鐘,疼痛就緩解了。

臺(tái)灣司機(jī)的良好素質(zhì),讓大陸司機(jī)汘顏。我們艱難地在峭壁上騎行,而身后的汽車靜悄悄尾隨,既不鳴笛也不強(qiáng)行超越,等到稍寬路段才超過(guò),還伸出大拇指為我們加油助威。當(dāng)我們騎過(guò)魔鬼路段,抵達(dá)瑞穗的溫泉民宿時(shí),才長(zhǎng)長(zhǎng)地松了一口氣。臺(tái)灣島的道路非常人性化,很多地方都有自行車專用車道,路旁有自行車休息區(qū)。在城市狹窄路段,每個(gè)紅綠燈等侯區(qū)域都設(shè)有自行車和摩托車專用停車等侯區(qū),而機(jī)動(dòng)車則停在后面。環(huán)島騎行路上到處都有SAIWEN(七日超市),24小時(shí)無(wú)人洗衣坊在每個(gè)城鎮(zhèn)隨處可見(jiàn)。臺(tái)灣的民宿(農(nóng)家院),像星級(jí)賓館,可又與賓館不同。我們到達(dá)臺(tái)東的預(yù)訂民宿,主人不在,門(mén)燈開(kāi)著,我們?nèi)胱『蟮诙,主人才從其它地方趕過(guò)來(lái)做早餐。夜不閉戶,路不拾遺,在寶島臺(tái)灣真正感受到了。

抵達(dá)臺(tái)東

到達(dá)臺(tái)東

綠島小夜曲是我最愛(ài)的歌曲之一,騎到臺(tái)東才知道,對(duì)面就是美麗的綠島和綠島所擁有的絕色美景;在海邊泡著溫泉看日出,非常愜意。在臺(tái)東休息了兩天,的士司機(jī)是一個(gè)從重慶農(nóng)村嫁給臺(tái)灣老兵的大陸人,每天按時(shí)接送我們。閑聊才得知她老公已去世,所有遺產(chǎn)都留給了大陸的兒子,而她靠領(lǐng)取丈夫的撫恤金生活,她把老母接到身邊瞻養(yǎng),靠開(kāi)出租車補(bǔ)貼家用。當(dāng)?shù)弥覀儹h(huán)島騎游,她力勸我們?cè)谂_(tái)東~墾丁改乘火車,當(dāng)我表示堅(jiān)持騎行時(shí),她又奉勸老伴兒不要騎了?沙霭l(fā)時(shí)老伴兒又讓我們吃了一驚,雄糾糾地跟上了騎行隊(duì)伍,真是巾幗不讓須眉!

臺(tái)北總統(tǒng)府

臺(tái)北總統(tǒng)府前

綠島

綠島

騎聚京城,助力申奧

騎行包頭

騎行包頭2

騎行包頭3

騎行包頭4

夜騎包頭5

夜騎包頭大鼎

六月十三日早晨5點(diǎn),幾十位騎友在昌平關(guān)西環(huán)島的李自成塑像前拍照留念,歡送我與老來(lái)樂(lè)踏上“騎聚京城,助力申奧”征途。全國(guó)六條長(zhǎng)途線路,從不同的地點(diǎn)向北京延慶進(jìn)發(fā)。我們卻要向包頭前進(jìn),與包頭騎友會(huì)合后,再向北京出發(fā)。

與包頭騎友相會(huì)

臨行前申奧組委會(huì)劉鑫送了一個(gè)LIVALL智能騎行頭盔,沒(méi)想到戴上這個(gè)頭盔后,聽(tīng)著優(yōu)美的音樂(lè),騎行在八達(dá)嶺至張北的110國(guó)道,不知不覺(jué)就完成了180公里的上坡路。我原來(lái)使用的小音箱只能聽(tīng)兩個(gè)小時(shí)左右,而這個(gè)頭盔能聽(tīng)一天,還不用充電。過(guò)去騎行中很少接電話,因?yàn)橐与娫捑鸵O萝噥?lái),如果不停下車就接電話會(huì)很危險(xiǎn)。這個(gè)頭盔有一鍵接聽(tīng)電話的功能,聲音特別清晰,親友的問(wèn)候讓我心里暖洋洋的。通過(guò)頭盔播放語(yǔ)音導(dǎo)航找到了預(yù)定的賓館,不受外界噪音干擾,非常方便。預(yù)計(jì)六天的行程,四天就走完了。賽罕塔拉,城中草原,包頭的圣地。每天傍晚忙碌一天的人們從城市的四面八方向這里匯集,夜騎鍛煉身體。而蒙古姑娘金花陪老來(lái)樂(lè)和我的到來(lái),平添了一道夜景,我閃閃發(fā)亮的頭盔,在漆黑的夜色中格外耀眼,吸引來(lái)眾多騎友的關(guān)注。當(dāng)夜騎到大鼎,眾多騎友正在大鼎周邊休息聚會(huì),當(dāng)他們看到頭戴閃盔的我,眾人非常稀奇和驚羨,紛紛上前詢問(wèn)。當(dāng)?shù)弥沂菑谋本T來(lái)的老騎友時(shí),包頭騎友都伸出了大拇指稱贊,這讓我充滿自豪。不由的想起了劉鑫小朋友,感謝他送我的閃盔,一路伴我安全騎行。

慶生

申奧騎行到包頭,騎友為我過(guò)生日,在我的出生地包頭,為我慶生,這次生日顯得格外有意義。

告別

申奧活動(dòng)結(jié)束后,陪包頭騎友看升旗后在天安門(mén)廣場(chǎng)旁揮淚告別

責(zé)任編輯:凌子

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  • 熱門(mén)評(píng)論
  • 阿飛是大神 2015-12-08 00:17

    我身體也是騎車變好的!

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  • 阿飛是大神 2015-12-08 00:17

    大爺,加油。支持一下。贊一個(gè)

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  • 宇宇宇宇宇宇宇 2015-12-07 18:53

    佩服

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  • 佛山-小明 2015-12-08 15:34

    必轉(zhuǎn),宣傳此精神

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  • BIKETO凌子 美騎編輯 2015-12-08 10:37

    我要一直騎到老。。!老頑童好開(kāi)心啊

    +1

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  • 全部
  • 糖糖的康康 2016-01-10 03:41

    加油

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  • juan.pu 2015-12-09 17:07

    騎車讓人更強(qiáng)大!怒贊!

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  • 小紅帽和大灰狼 2015-12-09 08:02

    騎行無(wú)年齡界限,贊并轉(zhuǎn)!

    +1

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  • 52ferrari 2015-12-08 09:53

    我老了也要一樣~

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  • jslygkfqsf 2015-12-08 09:43

    NEVER TOO LATE!

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  • 南詔國(guó)的小單車 2015-12-07 23:06

    越騎越壯

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  • 盜色2008 2015-12-07 21:38

    老當(dāng)益壯

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  • daganglilinyong 2015-12-07 21:34

    勵(lì)志貼

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  • 騎一騎,健康每一天 2015-12-07 21:33

    老爺子不錯(cuò)啊

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  • wjs0998 2015-12-07 21:26

    好帖子,支持、鼓勵(lì)!

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