大話西游-自行車旅行網(wǎng)進(jìn)藏資源整理-火雞版
這篇文章是biketo車友火雞進(jìn)行整理精編的，涉及西藏自行車旅行的方方面面，涵蓋面極廣。心飛揚(yáng)強(qiáng)烈推薦打算去西藏騎單車旅行的車友初哥作為出行學(xué)習(xí)之寶典，認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會。
前段時間整理的一些帖子，還有很多不足，尤其是在裝備部分，希望車友們補(bǔ)充。
目錄： 前期準(zhǔn)備篇 第2樓，為什么騎行為什么進(jìn)藏 第3樓，騎行進(jìn)藏的基本條件 第4樓，前期準(zhǔn)備步步行 (交友、鍛煉身體、了解背景知識等） 第5樓，武裝到牙齒（關(guān)于裝備） 第6樓，進(jìn)藏十八式（進(jìn)藏的具體經(jīng)驗(yàn)與相關(guān)問題） 游記功略篇 特別提醒: 唐蕃古道,中尼公路,山南地區(qū),青、川、滇、新藏線高差里程最新資料在下面的鏈接中 http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-6339-1-1.html 第7樓，青藏線 第8樓，川藏滇藏 第9樓，新藏中尼唐蕃古道大北線 第10樓，即將上路或已經(jīng)上路的車友請注意!!! 一.為什么騎行為什么進(jìn)藏 騎行到底是為了什么？ http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-890-1-1.html 自行車旅行的意義到底何在？ http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-2165-1-1.html 騎車進(jìn)藏的理由 http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-4081-1-1.html 聽一聽車友們的心聲，那些感人的話 http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-7585-1-1.html 再看一看精彩的照片，那些美麗的風(fēng)景，以及我們青春的留影 在天堂里流浪（逍遙游） http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-3135-1-1.html 車輪帶動我的脈搏（失敗鄒） http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-5800-1-1.html 騎行打開一扇窗，讓我們了解更廣闊的世界。我們也意識到，除了欣賞美景，還有很多事情等待著我們?nèi)プ? 西藏捐助行動 http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-8086-1-1.html 野駱駝自行車隊(duì)“西部環(huán)保萬里行”部分圖片 http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-6815-1-1.html 賦予騎行更深遠(yuǎn)的意義——現(xiàn)在加入云貴川藏麻風(fēng)村探秘 http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-5943-1-1.html 無法忘記的西藏表情2004 （by 向路燈取暖） http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-7758-1-1.html 藏區(qū)某些地方的民風(fēng)敗壞跟游人胡濫施舍有關(guān)系 （by 大肥狼） http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-6578-1-1.html 更多內(nèi)容，請關(guān)注“騎行公益版” http://m.1gmeiykl.com/bbs/forum-68-1.html
二.騎行進(jìn)藏的基本條件 看了上面的討論與照片，也許你的小宇宙已經(jīng)爆發(fā)，恨不得跨上老爸的28老鳳凰就往拉薩沖。建議這部分個人英雄主義極度膨脹的朋友們看看 下面的帖子，了解一下高原的基本情況： 走進(jìn)高原的常識,高原環(huán)境,高原病及其他 http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-10322-1-1.html 走進(jìn)西藏——53個最基本的常識 http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-3860-1-1.html 或許有部分朋友心有疑慮：我的身體不是太好，我能騎車進(jìn)藏嗎？騎車進(jìn)藏是不是superman的運(yùn)動？要騎車去西藏，到底要怎樣的體力？ http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-6367-1-1.html 另一部分朋友可能有一些特殊的情況，比如：有心臟病史。那么有心臟病能否進(jìn)藏？參見案例分析: 川藏南、心臟、膝蓋、女子。里面有不少車友的現(xiàn)身說法。 http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-9936-1-1.html 小孩子呢？能騎車去西藏嗎？ http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-9698-1-1.html 老年車友能否騎車進(jìn)藏？到中老年車友專欄看看吧，千萬別低估了中老年朋友的能量，還有不少人要環(huán)游全國呢。 http://m.1gmeiykl.com/bbs/forum-69-1.html 這是另一位朋友的疑問：俺gf不會騎車，俺8月走青藏，她來得及嗎？ http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-9817-1-1.html 三.前期準(zhǔn)備步步行 內(nèi)容簡介： (1) 車友交流（包括進(jìn)藏尋伴與自行車旅行網(wǎng)接待站信息） (2) 身體鍛煉 (3) 得到家人的支持 (4) 西藏文化背景 歡迎來到這里的朋友們，是騎行進(jìn)藏的共同夢想讓我們匯聚在這里。下面就開始著手準(zhǔn)備吧。 首先，通向西藏的公路主要有青藏線，川藏北線，川藏南線，滇藏線，新藏線，唐蕃古道和中尼公路。 下面的帖子綜述了其中青川滇新4條線的基本情況。四條進(jìn)藏公路指南 http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-404-1-1.html (1) 車友交流 通過這些介紹，你或許已經(jīng)有了一個大概的計(jì)劃，現(xiàn)在就開始尋找志同道合的戰(zhàn)友吧。大家相互交流相互鼓勵，才能最終完成其行進(jìn)藏的革命大業(yè)。 請?jiān)谶@里留下你的個人信息，方便大家聯(lián)系 http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-218-1-1.html 2005年西藏行總貼，信息量大，不過實(shí)在太冗長了。 http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-5076-1-1.html 2005年新藏專頁 http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-5612-1-1.html 下面是一些很有用的信息 自行車旅行網(wǎng)---全國車友聯(lián)系方式及QQ群號碼 http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-9238-1-1.html 騎友拉薩接待處 http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-6762-1-1.html 各地接待站信息 http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-8889-1-1.html 其它的尋伴信息請大家到車友聯(lián)盟版查看。 http://m.1gmeiykl.com/bbs/list.asp?boardID=73 (2) 身體鍛煉 在進(jìn)藏以前，你還需要鍛煉一下身體。如果你的目標(biāo)是練成斯瓦辛格，下面這個長途騎行前的終極訓(xùn)練模式或許會有幫助，它適合把你練成人肉馬達(dá)。建議同志們都練練，練好了就不怕藏獒咯。呵呵，大不了和藏獒肉搏：） [url]http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-1412-1-1.html 練成肌肉男的科學(xué)指導(dǎo)，攝仙同志專業(yè)運(yùn)動員出身，果然不同凡響 http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-6934-1-1.html 訓(xùn)練相關(guān)之運(yùn)動強(qiáng)度，好多專有名詞呀，夠?qū)I(yè)的！ http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-7117-1-1.html 有氧運(yùn)動與減肥 http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-5391-1-1.html 此外，心飛揚(yáng)斑竹還介紹了一種特種兵的高原適應(yīng)訓(xùn)練方法。偷偷告訴大家，這個方法可能是西毒歐陽峰的發(fā)明專利，哈哈。 http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-1498-1-1.html (3) 得到家人的支持 家里人很擔(dān)心，不同意騎行進(jìn)藏，怎么辦？ http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-4542-1-1.html 常言道：父母在，不遠(yuǎn)行。哎，面對父母我們總是很痛苦。 http://m.1gmeiykl.com/bbs/thread-6432-1-1.html
廣州美騎網(wǎng)絡(luò)科技股份有限公司
Magic Cycling Corp.2002-2025 All Rights Reserved. 
粵公網(wǎng)安備 44010602000377號
粵ICP備12045810號
