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新手入門(mén)

山地車如何騎得更快(圖文)

注意前方與周圍情況并保持平衡

Sam Hill說(shuō):“如果你看職業(yè)車手們的照片,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的眼睛總是睜得大大的,高昂著頭,注視著前方遠(yuǎn)處。”Sam Hill認(rèn)為理想的山地車高速前進(jìn)的情況是:不斷地觀察眼前地形,同時(shí)在下降的過(guò)程中盡可能地向賽道的遠(yuǎn)方看去。

這聽(tīng)起來(lái)容易,做起來(lái)卻很難!靶率忠暰瞄準(zhǔn)的方向總是過(guò)于固定”Stiewing解釋道,“他們總是光注意車輛打滑的方向而不是他們想讓車前進(jìn)的方向!盨tiewing說(shuō),雙眼注視遠(yuǎn)方是職業(yè)車手常用的一招,因?yàn)樗鼫p少了高速度給人帶來(lái)的威脅感。他還說(shuō),利用眼角的余光很關(guān)鍵,因?yàn)檫@可使你了解所處的位置以及下一個(gè)檢查點(diǎn)的位置。

視線的另一作用是選擇路線。如果參加山地越野比賽,你可能不會(huì)有時(shí)間去徹底地偵察路線,但如果你利用眼睛余光去看周圍,你可以觀察賽道中被賽道繩圍住的區(qū)域,并利用備用路線。Carter從山地速降比賽中學(xué)得的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)是:觀察賽道繩所圍賽道的邊緣地帶,尋找是否有開(kāi)闊且可騎行通過(guò)的地方,也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)另一條更快的路線。

與視線和對(duì)速度的感知共同起作用的是平衡!膀T得很快的時(shí)候,人的本性會(huì)驅(qū)使你重心后移,”Decker說(shuō),“但你在車上至少應(yīng)該保持平衡的位置,這樣前輪才能對(duì)地面有一定壓力,從而實(shí)現(xiàn)順利轉(zhuǎn)彎。這就像滑雪一樣,如果你站得太靠后就無(wú)法轉(zhuǎn)彎!盨am Hill也用滑雪作類比來(lái)解釋,在過(guò)彎時(shí)身體所處的位置應(yīng)當(dāng)是大部分都處于中軸的上方,這有助于達(dá)到牽引力的平衡,實(shí)現(xiàn)更準(zhǔn)確的過(guò)彎。這確實(shí)能讓你變得更快。

如果你只學(xué)習(xí)一種技能

如果將以上所有技能都結(jié)合起來(lái),你就能輕松地提高速度。我們的目標(biāo)是:通過(guò)最正確的方法,使你所擁有的能量發(fā)揮出最大效能。

也就是說(shuō),如果你只能在這篇文章中學(xué)得一種技能,那就應(yīng)該是學(xué)習(xí)如何更有效的剎車。Decker說(shuō):“從我開(kāi)始拉力賽生涯以來(lái),一直和AdamCraig致力于提高的一項(xiàng)技能就是更有效率地剎車!边@項(xiàng)技能可使你在任何道路上騎得更快,不管是在你家后院的小道上還是你們當(dāng)?shù)氐纳降厮俳蒂惖郎。同時(shí),它也可使你更順暢地操控山地車。我們都知道,自信心加流暢的操控能讓我們騎得更快。

責(zé)任編輯:Adair

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  • 騎行服定制-LY 2015-01-13 17:54

    學(xué)習(xí)了

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  • jswh623 2014-05-27 14:17

    學(xué)習(xí)

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