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　　本路書數(shù)據(jù)信息采集于2009年7月28日至8月13日，同時也參考了網(wǎng)上其他人提供的信息，在此謝謝。

　　地理坐標信息，利用長天的M241GPS記錄儀加NOKIA3250智能手機配合SMARTCOMGPS軟件，實現(xiàn)航跡記錄和航點記錄，精度還是很高的，在GE中看，和道路都能吻合。距離記錄是用的自行車碼表BC500。可能有誤差，望大家指正。另外由于我沒有過境，故友誼橋至加都的110公里路況不明，望騎過的車友把這段路況補發(fā)上來。中尼公路中國段，個人覺得路況已經(jīng)非常好了，基本上全程柏油化，治安也比其他進藏線路安全，畢竟后藏地區(qū)還是很淳樸的，連被狗追的情況都沒有。風(fēng)景嘛，一般，不如川藏線，不過定日的8000米級的雪山，還是很震撼的，美！但是，7、8月份能不能看到雪山，完全憑運氣。再就是聶拉木到樟木的峽谷，非常漂亮，原始森林，高山瀑布，已經(jīng)是江南風(fēng)光了，異常美麗，但是想拍的美麗不太容易。其他地段就是荒涼遼闊了。物價整體都比川藏線高，住宿環(huán)境也比川藏線惡劣。

　　GPS數(shù)據(jù)文件下載：（地址連接是我BRSBOX網(wǎng)絡(luò)硬盤，放心點就可以）

　　另外，需要說明的是，我使用的是丁丁提供的那份地圖（詳細請看http://www1.biketo.com/bbs/thread-81415-1-1.html），這個地圖西部道路非常詳細，就是老了點，尤其表現(xiàn)在地名上，很多地方現(xiàn)在都不叫這個名字了，但做為地圖找路，還是非常好用的。

　　1、中尼公路騎行軌跡：KML格式，直接在GE中打開就可以查看。我是以每10秒記錄一次，所以可以出現(xiàn)WPT點比較多，直接在GE中關(guān)掉只顯示軌跡就可以了。中間有2次是出發(fā)一段時間后才開GPS，所以出發(fā)點在半路上，還有到浪卡子時GPS沒電，缺少4公里多的軌跡。崗嘎到吉定那天GPS沒電，所以就沒有記錄。其他一切正常。

　　下載地址：http://www.brsbox.com/filebox/down/fc/58a77f6252c0a9e520cb2c52cabfdc61

　　2、中尼公路中尼公路關(guān)鍵地點路點文件：KML格式，直接在GE中打開就可以查看。主要記錄一些山口、景點、住宿的詳細坐標和海拔。

　　下載地址：http://www.brsbox.com/filebox/down/fc/24c8dc74ff998e44e7be0107605d9250

　　3、自制拉薩市地圖：花了一天的時間制作了一張拉薩市區(qū)地圖，地圖采用的是“地圖一把抓”軟件抓取GOOGLE地圖，然后親自到拉薩市區(qū)用M241配合手機打了12個航點，然后用其中的4個航點在OZI中對地圖進行校正，基本準確。壓縮包內(nèi)是兩個文件，一個是OZF2文件，一個是MAP文件，使用的時候，注意MAP文件對應(yīng)的OZF2文件的路徑要正確。

　　下載地址：http://www.brsbox.com/filebox/down/fc/30160dd08d98414943692d4d921bbda2

　　Day1：拉薩（海拔3650米）－曲水大橋（海拔3593米）

　　71KM，全程柏油

　　柏油平路，62KM到曲水縣城（國道318路碑4695），全程柏油路。早上可以在拉薩睡到自然醒，吃完中飯再出發(fā)。62KM，邊拍邊玩，3個小時很容易就到曲水縣城，建議到曲水縣城吃晚飯（曲水橋頭較貴），然后騎8KM再到曲水橋頭住宿，還可以欣賞雅魯藏布江的日落。注意，曲水橋頭是沒有正規(guī)的住宿旅館的，可以向飯店老板要求住宿，他們可以給你騰出一間房間，給你兩床被子，讓你睡桌子上，收費25元。我們當(dāng)時就是這樣住的，飯館名稱好像叫“重慶******”的。傍晚徒步過曲水大橋，拍雅魯藏布江的日落，很漂亮。由于機場已修新隧道，曲水大橋已經(jīng)失去其重要戰(zhàn)略意義了，已經(jīng)沒有部隊把守，隨便拍照吧。

　　Day2：曲水大橋（海拔3593米）－甘巴拉山埡口（海拔4798m）－浪卡子（海拔4450米） 84KM（不包含抄近路省掉的7KM,應(yīng)該是91KM），全程柏油

　　曲水橋頭早上有陜西饅頭店，小副食店也有，可以準備好今天的干糧。過曲水大橋就進入307省道（此省道全程柏油）。10KM平路，路邊可見一道班，04年的時候我曾在此住宿（第一天可以由拉薩騎到此處住宿，方便第二天翻甘巴里山），2KM爬坡到達崗巴澤波村（307省道路碑13）（曾有車友在此村借宿，第一天也可以由拉薩騎到此村借宿），然后是23KM盤山公路到達甘巴拉山埡口（307省道路碑35），海拔上升1200多米，坡度比較陡，埡口處有魚莊和管理處（有車友曾在此借宿成功，體力很好的話，第一天可以由拉薩到甘巴拉埡口出借宿管理站）,埡口是看羊湖最美的地方。下坡8KM，達羊湖邊（307省道路碑42），有個小村，有吃住。白地村（307省道路碑59），有商店，普巴村（307省道路碑79），西瓦村（307省道路碑86），浪卡子縣（307省道路碑91），海拔4450米。下到羊湖邊后，一直都沿湖走的平坦柏油馬路到浪卡子，但是8月份的，極有可能是逆風(fēng)。307省道路碑76（好像是的）處有一土路（約1KM長）直接穿過湖上的濕地到達對岸的馬路，對岸的路碑是好像是84，這樣可以省掉7KM的路程。很多攻略上推薦住浪卡子縣綿陽飯店，15元/床，多人間，有電視，無洗澡。強烈不建議，很臟，只有一個8人間，可以進縣城（也就一條街），能找到很多住宿地，街上有淋浴，有小超市。